昭通白癜风去哪治

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　　昭通白癜风医院医生表示，白癜风患者要保证睡眠的质量，如白癜风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部，面部有白癜风的患者枕头宜低一些好。睡午觉。平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、胸罩、内裤不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类。有很多病人就是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养而导致。

　　患者要增加体育锻炼，白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，减少感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

　　患者还应该注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，注意劳逸结合，减少过度劳累，建立良好的起居规律，减少机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

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